Yoga Escalade au Buoux dans le Luberon
3 jours : du 26 oct au 1er nov 495€*
6 jours : du 29 oct au 1er nov 950€*
Pension complète, hors transport. *Supplément 80€/140€ chambre solo.
Intervenants : Laurence Schroeder (yoga) et Franck Gaudini (escalade)
Infos voyage : Arrivée la veille (le 25 pour stage de 6 jours, le 28 pour les 3 jours). Train Paris/Avignon TGV + bus Avignon/Apt. Nous venons vous chercher à Apt.
Hébergement : Pension complète, chambre duo. Supplément chambre solo.
Depuis plus que 10 ans des centaines de personnes ont choisi les retraites Balance Zone, menées par Laurence Schroeder dans tous les coins (et recoins!) de l’europe (Ibiza, Andalousie, Turquie, Grèce, Italie, France).
C’est sur le site paléontologique du Buoux qu’est né le mouvement d’escalade en France, sous la férule de Patrick Edleinger, notamment. C’est alors ici, en plein air, en partenariat avec Franck Gaudini et sur les falaises de ce site unique qu’a choisi Balance Zone afin d’y mener une immersion Yoga-Escalade dans le contexte naturel du Buoux.
Yoga vinyasa tous niveaux enseigné par Laurence Schroeder, directrice des studios Balance Zone et la formation de professeur de yoga vinyasa Balance Zone, certifié par l’Alliance International de Yoga (YAI). Escalades de niveau débutant et confirmé, randonnées escalades, bivouaques et méditations en caverne paléolithique.
Matériel technique pour l’escalade compris dans le prix de la prestation. Matériel soumis aux normes en rigueur UIAA. Amener son tapis de yoga.
Immersions & retraites en pleine nature
C’est un retour aux sources , une redécouverte des secrets de la santé du corps et de l’esprit, en pleine nature, à la chaleur du soleil, aux parfums enivrants de la nature. Ces temps de pause offrent un espace de repos entre les 2h de pratiques matinales de yoga, de pranayama et celles, plus méditatives du soleil couchant. L’occasion de vous laisser guider par le flow des éléments environnants. La cuisine est végétarienne biologique préparée avec amour et attention,afin d’éveiller vos sens et force vitale.
En chambres doubles, vous profiterez des échanges avec les autres yogis ou vous préfèrerez vous retrouver avec vous même, vos lectures, études et temps de contemplation. Chacun est à l’écoute et respect des autres. Les lieux de retraites sont choisis afin que les espaces physique et sonores vous laissent la liberté de vous isoler ou de vous unir au groupe. Laurence Schroeder est votre guide durant ces retraites.
C’est une expérience yogique à vivre au moins une fois dans l’année. Venez nombreux, parlez-en à vos proches et amis. A ceux qui ont besoin de se rassembler, de se recomposer, se régénérer, de s’aimer.
RETREATS
Come and discover the secrets of your body’s health and your mind’s peace. Balance Zone retreats are a return to source, beside the sea, in the warmth of the sun, surrounded by the inebriating scents of nature. Organic vegetarian food is prepared with love and care. This pause offers you the opportunity for a restful space between the morning yoga practice and the more meditative sunset one: an opportunity to allow yourself to be guided by the flow of the surrounding elements. Retreats are a luxurious space in which to allow yourself the pleasure of the instant of each moment.
Double or single rooms are available for you to enjoy exchanging with other yogis or take time for yourself in a reading/studying environment or to enjoy a time of contemplation. Nothing is guided outside of the yogic practice. How to use this time is entirely up to you. Awareness of and respect for others are the moto. Retreat locations are chosen so that the physical and sound environments allow you the freedom to remain in your own space or to join the group. Laurence Schroeder is your guide and teacher during these retreats. Other master yogis are also invited, offering additional sessions in Tantric yoga, yoga contact, kundalini yoga etc.
The retreats are a yogic experience to be experienced at least once a year. Come, join us and tell your friends.
For those in need of coming together, building themselves up, regeneration, love.
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Namasté